మీరు లేదా ఎవరైనా డైట్ లో ఉన్నట్లుగా కలగనడం వల్ల మిమ్మల్ని మీరు శిక్షిస్తున్నామని సూచించవచ్చు. మీరు నిజంగా చేయాలని అనుకుంటున్న దానికంటే ఎక్కువ కొలబద్దగా ఉన్నారు. ప్రత్యామ్నాయంగా, ఇది స్వీయ నియంత్రణ మరియు స్వీయ క్రమశిక్షణను సూచిస్తుంది. మీరు మీ జీవితంలో అనారోగ్యకరమైన విషయాలను ఇస్తున్నారు.